L'analisi dello stress ossidativo è un test che permette di misurare il livello di radicali liberi nel corpo e valutare la capacità dell’organismo di difendersi dal danno ossidativo. È uno strumento fondamentale per monitorare lo stato di salute cellulare e prevenire l’invecchiamento precoce e patologie legate allo stress ossidativo.
Analisi dello stress ossidativo per valutare lo stato di salute delle cellule e fornire indicazioni sulla gestione del benessere generale.
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Lo stress ossidativo è uno squilibrio nel tuo corpo tra le sostanze che danneggiano le cellule (ossidanti) e quelle che le proteggono (antiossidanti). Quando gli ossidanti prendono il sopravvento, possono danneggiare il DNA, le proteine e i grassi, contribuendo all'invecchiamento e a diverse malattie.
Cosa lo causa?
- Stile di vita: Fumo, alcol, alimentazione poco sana, inquinamento, stress.
- Malattie: Alcune malattie croniche possono aumentare lo stress ossidativo.
Quali sono i sintomi?
- Spesso non ci sono sintomi specifici.
Come prevenirlo?
- Alimentazione: Frutta, verdura, cereali integrali, noci.
- Stile di vita: Attività fisica regolare, evitare fumo e alcol, ridurre lo stress.
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